مزایای شستشوی بینی
مزایای شستشوی بینی به طور منظم می تواند به حفظ سلامت کلی بینی شما و جلوگیری از مشکلات مختلف تنفسی کمک کند. شستشوی بینی، که به آن شستشوی سینوس یا ایریگاسیون بینی هم میگویند، فرآیندی است که در آن حفرههای بینی و سینوسها با استفاده از محلول نمکی شستشو داده میشوند.
شستشوی بینی یک روش ساده و موثر برای پاکسازی مجاری بینی و از بین بردن مخاط، گرد و غبار، آلاینده ها و سایر مواد تحریک کننده است. این کار می تواند برای کمک به تسکین احتقان، سینوزیت، آلرژی و خشکی بینی مفید باشد. شستشوی بینی را می توان با استفاده از دستگاه یا سرنگ انجام داد. شستشوی بینی می تواند برای افراد در هر سنی مفید باشد.
شستشوی بینی میتواند به رقیق شدن و شل شدن مخاط کمک کند، که میتواند به تخلیه سینوسها و آسانتر شدن تنفس از طریق بینی کمک کند. شستشوی سینوس به مرطوب شدن مجاری تنفسی خشک و تحریک شده کمک می کند. این امر میتواند به ویژه در آب و هوای خشک یا زمانی که از گرمایش یا تهویه مطبوع استفاده میکنید مفید باشد.
ایریگاسیون بینی میتواند به از بین بردن باکتریها و ویروسهایی که میتوانند باعث عفونت سینوس شوند کمک کند.
چگونه می توان داخل بینی را تمیز کرد؟
- استفاده از اسپری نمکی بینی: اسپری های نمکی بینی به مرطوب کردن مجرای بینی و شل شدن مخاط کمک می کنند که می تواند به تخلیه سینوس ها و آسان تر شدن تنفس کمک کند. اسپری های نمکی بینی را می توان بدون نسخه در داروخانه ها خریداری کرد.
- استفاده از بخور: تنفس بخار می تواند به مرطوب کردن مجرای بینی و شل شدن مخاط کمک کند. برای استفاده از بخور، یک کاسه آب گرم را پر کنید و سر خود را به بخار نزدیک کنید، همچنین می توانید از یک دستگاه بخور استفاده کنید.
- استفاده از مرطوب کننده: مرطوب کننده می تواند به مرطوب نگه داشتن هوا در خانه شما کمک کند، که می تواند به جلوگیری از خشکی بینی و سینوس ها کمک کند.
- استفاده از دستمال مرطوب: می توانید از دستمال های مرطوب بدون عطر برای پاک کردن ملایم داخل بینی خود استفاده کنید.
- استفاده از گوش پاک کن: می توانید از گوش پاک کن برای پاک کردن ملایم داخل بینی خود استفاده کنید. با این حال، مهم است که از قرار دادن گوش پاک کن در داخل بینی خودداری کنید، زیرا این کار می تواند به مجرای بینی آسیب برساند.
- استفاده از دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار: با دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار، بینی و سینوس های خود را شستشو دهید و از هر گونه آلودگی، مواد مضر، گرد و غبار، عوامل بیماری زا و حساسیت ها محافظت نمایید. گرفتگی و آبریزش بینی از مشکلات شایعی است که پس از ابتلا به یک بیماری ویروسی مانند سرماخوردگی و یا آنفولانزا اتفاق میافتد. شستوشوی بینی، راهی مناسب برای مقابله با این عارضه است.
دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار
این دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار دستگاهی است که برای شستشوی گذرگاه های بینی و سینوس ها از محلول نمکی استفاده می شود. دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار از یک بطری پلاستیکی و یک نازل و 30 بسته نمک طبی تشکیل شده است.
باید هر دفعه یک بسته نمک طبی ایلگار را در 250 سی سی آب جوشیده ی ولرم حل کنید، سپس بینی و سینوس خود را با آن شستشو دهید. با استفاده از این محصول میتوانید بینی و سینوس خود را با ترکیبات ایمن نظافت کنید.
برند ایلگار ILGAR به صورت هدفمند در لاین تولید تجهیزات پزشکی مصرفی و سلامت محور با امکان استفاده آسان در منزل، مشغول به فعالیت است. دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار به همراه نمک طبی، جایگزین سرم شستشو جهت بهبود علائم آلرژي و سینوزیت می باشد. ست شستوشوی بینی و سینوس شور ایلگار سبب میشود تا ترشحات و باکتریها از ناحیه سینوس و بینی خارج و گرفتگی بینی رفع شود و تنفسی راحتتر و خوابی آرامتر را به ارمغان میآورد؛ همچنین به درمان آلرژی و سینوزیت کمک میکند. شستوشوی مداوم بینی و شستشوی سینوس باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
استفاده از دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار چگونه است ؟
- مخزن پمپ ایلگار را تا ته خط نشانه با آب جوشیده شده ی ولرم پر کنید.
- یک بسته نمک طبی را باز کنید و به آن اضافه کنید.
- درب مخزن را ببندید و آن را تکان دهید تا نمک کاملا حل شود.
- نازل روی درب مخزن را به سمت بالا بکشید و آن را روی یکی از سوراخ های بینی بگذارید.
- سرتان را خم کنید و دهانتان را باز بگذارید.
- بصورت ملایم با دست به بدنه مخزن فشار وارد کنید.
- این کار را تا باز شدن کامل مجاری سینوس و بینی تکرار کنید.
استفاده از بینی واش باید طبق دستور پزشک یا راهنمای محصول باشد، به خصوص اگر شخص مشکل خاصی مانند عفونتهای بینی یا حساسیتهای جدی دارد. این محصول باید برای استفاده فردی و به طور صحیح و بهداشتی نگهداری شود، تا از انتقال آلودگیها جلوگیری شود.
فواید شستشوی بینی با آب نمک
شستشوی بینی می تواند برای افراد در هر سنی مفید باشد. اگر مطمئن نیستید که آیا شستشوی بینی برای شما مناسب است یا خیر، با پزشک خود مشورت کنید.
شستشوی بینی با آب نمک فواید متعددی برای سلامتی دارد، از جمله:
-
پاکسازی مجاری بینی:
شستشوی بینی با آب نمک به طور موثر مخاط، گرد و غبار، آلاینده ها و سایر مواد تحریک کننده را از مجاری بینی شما پاک می کند. این امر به ویژه برای افرادی که مبتلا به آلرژی، سینوزیت یا سایر مشکلات تنفسی هستند مفید است.
-
تسکین احتقان:
اگر سرماخورده اید یا به آنفولانزا مبتلا شده اید، شستشوی بینی می تواند به تخلیه مخاط و تسکین احتقان کمک کند. همچنین می تواند به رقیق شدن مخاط و تخلیه آسان تر آن از بینی شما کمک کند.
-
پیشگیری از عفونت های سینوسی:
شستشوی بینی با آب نمک می تواند به شستشوی باکتری ها و ویروس هایی که می توانند باعث عفونت سینوسی شوند، کمک کند. این امر به ویژه برای افرادی که مستعد ابتلا به سینوزیت مکرر هستند مفید است.
-
مرطوب نگه داشتن مجاری بینی:
هوای خشک می تواند مجاری بینی شما را تحریک کند و باعث خشکی و پوسته پوسته شدن آنها شود. شستشوی بینی با آب نمک می تواند به مرطوب نگه داشتن مجاری بینی و تسکین خشکی کمک کند.
-
بهبود حس بویایی:
اگر حس بویایی شما به دلیل احتقان یا عفونت سینوسی ضعیف شده است، شستشوی بینی می تواند به پاکسازی مجاری بینی و بهبود حس بویایی شما کمک کند.
-
کاهش خروپف:
اگر به دلیل احتقان یا انسداد مجاری بینی خروپف می کنید، شستشوی بینی می تواند به باز کردن مجاری بینی و کاهش خروپف کمک کند.
مقاله مرتبط:عوارض فیلر بینی
چه زمانی باید داخل بینی را تمیز کرد ؟
شما می توانید در هر زمان که احساس نیاز کردید داخل بینی خود را تمیز کنید.
برخی از موقعیت های رایج که در آنها ممکن است بخواهید بینی خود را تمیز کنید عبارتند از:
- بعد از قرار گرفتن در معرض آلاینده ها:اگر در معرض گرد و غبار، دود یا سایر آلاینده ها قرار گرفته اید، شستشوی بینی می تواند به پاکسازی مجاری بینی و جلوگیری از تحریک آنها کمک کند.
- اگر سرماخورده اید یا به آنفولانزا مبتلا شده اید:شستشوی بینی می تواند به تخلیه مخاط و تسکین احتقان کمک کند.
- اگر دچار سینوزیت هستید:شستشوی بینی می تواند به شستشوی باکتری ها و ویروس هایی که می توانند باعث عفونت سینوسی شوند، کمک کند.
- اگر بینی شما خشک است:شستشوی بینی می تواند به مرطوب نگه داشتن مجاری بینی و تسکین خشکی کمک کند.
- قبل از استفاده از اسپری یا قطره بینی:شستشوی بینی می تواند به تمیز کردن مجاری بینی و کمک به جذب بهتر دارو کمک کند.
- به طور منظم:شستشوی بینی به طور منظم می تواند به حفظ سلامت کلی بینی شما و جلوگیری از مشکلات مختلف تنفسی کمک کند.
مقاله مرتبط:بهترین راهکار برای رفع مشکلات سینوزیت در پاییز
خلاصه مطالب مزایای شستشوی بینی
اگر به دنبال راهی طبیعی و موثر برای بهبود سلامت بینی خود هستید، شستشوی بینی را با دستگاه شستشوی بینی و سینوس ایلگار امتحان کنید. این یک روش ساده و ایمن است که می تواند فواید زیادی برای سلامتی شما داشته باشد. شستوشوی مداوم بینی و شستشوی سینوس باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
هلدینگ بهبود تامین تولید کننده و تنها کانال توزیع محصول ایلگار در سطح کشور است.