آنچه هیچکس درباره مراقبت های پس از لیزر به شما نمی گوید
بسیاری از ما برای داشتن پوستی شفاف و بدون موهای زائد به لیزر روی میآوریم، اما چیزی که کمتر کسی به شما میگوید این است که دستگاه لیزر تنها نیمی از مسیر زیبایی را طی میکند و ۵۰ درصدِ سرنوشتسازِ باقیمانده، در روزهای پس از جلسه درمانی رقم میخورد.
نادیده گرفتنِ ظرافتهای مراقبتی در این بازه زمانی، نه تنها میتواند زحمات و هزینههای شما را هدر دهد، بلکه گاهی پوستِ حساسشده را در معرض آسیبهای جدی قرار میدهد. در این مقاله قصد داریم پرده از رازهایی برداریم که کمتر کلینیکی با جزئیات کامل برایتان بازگو میکند تا با رعایت آنها، دوران نقاهت پوست را با آرامش پشتسر بگذارید و به ایدهآلترین نتیجه دست یابید.
مراقبتهای قبل از لیزر
مراقبت های قبل از لیزر به شرح زیر است:
- اصلاح مو با تیغ
معمولا باید ناحیه مورد نظر را 12 تا 24 ساعت قبل از جلسه با تیغ اصلاح کنید. دلیلش این است که لیزر باید روی ریشه مو اثر بگذارد، نه روی موی بلند روی سطح پوست. اگر مو بلند باشد، انرژی لیزر بیشتر روی ساقه مو پخش میشود و ممکن است سوزش پوست بیشتر شود.
- وکس، بند و موچین ممنوع
چند هفته قبل از لیزر نباید موها را با وکس، بند، موچین یا اپیلاتور از ریشه دربیاورید. چون لیزر برای اثرگذاری به وجود ریشه مو نیاز دارد. اگر ریشه خارج شده باشد، اثر لیزر کمتر میشود.
- پرهیز از آفتاب و برنزه کردن
قبل از جلسه لیزر نباید پوست آفتابسوخته یا برنزه باشد. پوست برنزه حساستر است و احتمال سوختگی، التهاب و لک بیشتر میشود. سولاریوم هم همین مشکل را ایجاد میکند.
- نزدن کرم و مواد آرایشی روی ناحیه
روز لیزر بهتر است پوست تمیز باشد و چیزی روی آن نباشد؛ نه کرم، نه لوسیون، نه دئودورانت، نه ضدآفتاب، نه عطر. این مواد ممکن است باعث تحریک پوست شوند یا روی عملکرد لیزر اثر بگذارند.
- اطلاع دادن داروها
اگر داروی خاصی مصرف میکنید، باید به اپراتور یا پزشک بگویید. بعضی داروها مثل برخی آنتیبیوتیکها، داروهای ضدجوش، راکوتان و بعضی داروهای هورمونی یا حساسکننده به نور ممکن است پوست را نسبت به لیزر حساستر کنند.
- گفتن سابقه بیماری یا مشکل پوستی
اگر تبخال، اگزما، پسوریازیس، لک پوستی، حساسیت شدید، زخم فعال یا عفونت پوستی دارید، حتما قبل از لیزر اطلاع دهید. این موضوع خیلی مهم است، مخصوصا برای لیزر صورت یا بیکینی.
- نداشتن زخم، التهاب یا جوش فعال
اگر روی ناحیه زخم، خراش، آفتابسوختگی یا التهاب شدید وجود دارد، ممکن است لازم باشد جلسه عقب بیفتد. لیزر روی پوست آسیبدیده ریسک بیشتری دارد.
- لایهبردارها و محصولات قوی را قطع کنید
چند روز قبل از لیزر بهتر است از رتینول، ترتینوئین، اسیدهای لایهبردار مثل AHA و BHA، بنزوئیل پروکساید و اسکراب استفاده نکنید، مخصوصا اگر لیزر روی صورت انجام میشود. این مواد پوست را حساستر میکنند.
- دوش گرفتن قبل از مراجعه
بهتر است قبل از رفتن به جلسه، ناحیه تمیز باشد. این کار هم از نظر بهداشتی بهتر است، هم احتمال تحریک را کمتر میکند.
- لباس راحت بپوشید
روز لیزر بهتر است لباس آزاد و نخی بپوشید، مخصوصا اگر ناحیه بیکینی، زیربغل یا پاها لیزر میشود. بعد از لیزر پوست حساس میشود و لباس تنگ میتواند آزاردهنده باشد.
مراقبتهای بعد از لیزر
مراقبت های بعد از لیزر به شرح زیر است:
- طبیعی بودن قرمزی و التهاب خفیف
بعد از لیزر ممکن است پوست کمی قرمز، داغ، حساس یا متورم شود. این حالت معمولا طبیعی است و طی چند ساعت تا 1 یا 2 روز بهتر میشود.
- کمپرس سرد
اگر سوزش یا گرمی پوست دارید، کمپرس سرد خیلی کمک میکند. یخ را مستقیم روی پوست نگذارید؛ داخل پارچه تمیز بپیچید و چند دقیقه روی ناحیه بگذارید.
- استفاده از کرم ملایم یا ترمیمکننده
بعد از لیزر میتوانید از مرطوبکننده ملایم، آلوئهورا خالص یا کرم ترمیمکنندهای که مرکز پیشنهاد کرده استفاده کنید. هدف این است که التهاب و خشکی کمتر شود.
- حمام داغ، سونا و جکوزی ممنوع
تا 24 تا 48 ساعت بهتر است حمام خیلی داغ نروید و از سونا، جکوزی و بخور داغ دوری کنید. گرمای زیاد پوست را بیشتر تحریک میکند.
- ورزش سنگین و تعریق زیاد نداشته باشید
تا 24 تا 48 ساعت بهتر است ورزش شدید نکنید. تعریق زیاد میتواند باعث خارش، سوزش و تحریک بیشتر پوست شود، مخصوصا در زیربغل و بیکینی.
- استخر نروید
اگر پوست تحریک شده باشد، کلر استخر میتواند سوزش را بیشتر کند. بهتر است یکی دو روز صبر کنید.
- ناحیه را مالش و نخارانید
حتی اگر پوست کمی خارش داشت، بهتر است آن را دستکاری نکنید. خاراندن یا سابیدن ناحیه میتواند باعث التهاب و لک شود.
- اسکراب، کیسه و لیف زبر استفاده نکنید
تا چند روز پوست را با ملایمت بشویید. استفاده از لیف زبر، کیسه و اسکراب میتواند پوست حساس را تحریک کند.
- از محصولات محرک استفاده نکنید
بعد از لیزر بهتر است تا چند روز از رتینول، اسیدها، لایهبردارها، محصولات الکلی و عطردار دوری کنید، مخصوصا روی صورت.
- آفتاب نروید
بعد از لیزر پوست نسبت به نور حساستر میشود. اگر در معرض آفتاب قرار بگیرید، احتمال لک و التهاب بیشتر میشود.
- ضدآفتاب بزنید
اگر ناحیه در معرض نور است، مثل صورت، گردن، دست یا پا، حتما ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید و در صورت نیاز تمدید کنید.
- بین جلسات فقط تیغ
برای اصلاح مو بین جلسات معمولا تیغ مناسب است. وکس، بند و موچین توصیه نمیشود، چون ریشه مو را خارج میکنند و اثر لیزر را کمتر میکنند.
- ریزش موها طبیعی است
چند روز بعد از لیزر ممکن است فکر کنید موها در حال رشدند، اما در واقع خیلی وقتها موهای سوخته و آسیبدیده در حال بیرون آمدن هستند. این ریزش میتواند 1 تا 3 هفته طول بکشد.
- مراقبت بیشتر در بیکینی و زیربغل
این نواحی به دلیل رطوبت، اصطکاک و گرما حساسترند. بهتر است لباس تنگ نپوشید، تعریق زیاد نداشته باشید و ناحیه را خشک و خنک نگه دارید.
- علائم هشدار را جدی بگیرید
قرمزی خفیف طبیعی است، اما اگر تاول، درد شدید، ترشح، تورم زیاد یا تغییر رنگ غیرعادی پوست داشتید، باید با پزشک یا مرکز لیزر تماس بگیرید.
مقاله مرتبط: مهم ترین مراقبت های بعد از لیزر بدن
عوارض لیزر: عوارض لیزر موهای زائد
سوالات متداول
- قبل از لیزر میتوان وکس یا بند انداخت؟خیر، چون ریشه مو را خارج میکند و اثر لیزر کمتر میشود.
- بعد از لیزر میتوان حمام کرد؟ بله، ولی با آب ولرم نه آب خیلی داغ.
- بعد از لیزر میتوان ضدآفتاب زد؟ بله، برای نواحی در معرض نور حتما باید ضدآفتاب بزنید.
- قبل از لیزر میتوان تیغ زد؟ بله، معمولا تیغ بهترین روش اصلاح قبل از لیزر است.
- بعد از لیزر قرمزی طبیعی است؟ بله، قرمزی و سوزش خفیف معمولا طبیعی است.
- بعد از لیزر ورزش میشود؟ بهتر است تا 24 تا 48 ساعت ورزش سنگین نکنید.
- بعد از لیزر چه چیزهایی ممنوع است؟ آب داغ، سونا، جکوزی، اسکراب، آفتاب شدید و محصولات محرک.
مقاله مرتبط: لایه برداری پوست با لیزر
مقاله مرتبط: نحوه صحیح استفاده از کرم ترمیم کننده بعد از لیزر
نتیجه گیری
رعایت مراقبتهای قبل و بعد از لیزر نقش مهمی در کاهش عوارض، جلوگیری از التهاب و گرفتن نتیجه بهتر دارد. قبل از لیزر باید پوست تمیز و آماده باشد و بعد از لیزر هم باید از گرما، آفتاب و تحریک پوست جلوگیری شود. با رعایت این نکات ساده، لیزر هم ایمنتر میشود و هم اثربخشی بیشتری خواهد داشت.
هلدینگ بهبود تأمین یکی از مجموعههای تخصصی و پیشرو در حوزه تولید و توزیع محصولات مراقبت از پوست، مو و بدن در ایران است. این هلدینگ با تکیه بر دانش بهروز، فناوریهای پیشرفته و پایبندی به استانداردهای بینالمللی، همواره در جهت ارتقای سلامت و زیبایی مصرفکنندگان گام برمیدارد و کیفیت محصولات خود را مطابق با بالاترین معیارهای کیفی ارائه میدهد.