فواید روغن مورینگا برای پوست چیست؟

روغن مورینگا یکی از آن روغن‌های گیاهی است که خواص بسیار متنوع و فراوانی دارد. درخت مورینگا به‌طور کلی به‌عنوان (درخت معجزه‌آسا) شناخته می‌شود، زیرا تمام قسمت‌های آن (دانه‌ها، برگ‌ها، پوست و گل‌ها) خواص دارویی و تغذیه‌ای دارند.

روغن مورینگا از دانه های درخت مورینگا اولیفیرا گرفته می شود. این روغن سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب است. استفاده منظم از این روغن می‌تواند به پوست و موی شما تغذیه‌ای عمیق و طبیعی ببخشد و در طول زمان از بسیاری از مشکلات جلوگیری کند.

فواید روغن مورینگا برای پوست

در ادامه به برخی از فواید روغن مورینگا برای پوست اشاره می کنیم.

1- آبرسانی و مرطوب کننده: روغن مورینگا به دلیل داشتن اسیدهای چرب مانند اسید اولئیک، به خوبی در پوست نفوذ کرده و آن را مرطوب نگه می دارد. این خاصیت برای پوست های خشک و دهیدراته بسیار مفید است که باعث نرم و مرطوب شدن پوست می‌شود.

2- جوانسازی پوست: این روغن سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین A ، C و E است که از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند. این ویژگی باعث کاهش خطوط ریز و چین و چروک‌ها و جوانسازی پوست می‌شود.

3- ضد التهاب: روغن مورینگا خواص ضد التهابی دارد، که می‌تواند به کاهش قرمزی، تورم و تحریکات پوستی کمک بسیار زیادی کند. این خاصیت برای افرادی که پوست حساس دارند یا مبتلا به بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس هستند، بسیار مفید است.

4- روشن کننده پوست: روغن مورینگا به روشن شدن لک های پوستی و بهبود رنگ پوست کمک کرده و با مهار تولید ملانین، از ایجاد لک های جدید جلوگیری می کند.

5- پاک کننده عمقی پوست: این روغن به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی و سم‌زدایی خود می‌تواند به پاکسازی پوست از آلودگی‌ها و مواد مضر کمک کند. این خاصیت از مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد جوش جلوگیری کرده و موجب شادابی و درخشان شدن پوست می‌شود.

6- ترمیم و بهبود زخم‌ها و جای زخم: روغن مورینگا به بهبود زخم‌ها و جای زخم‌ها کمک می کند، زیرا این روغن دارای خواص ترمیمی است که می‌تواند به بازسازی سلول‌های پوستی و کاهش ظاهر جای زخم کمک کند.

7- محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی: این روغن به دلیل دارا بودن ویتامین های مختلف و آنتی اکسیدان ها، با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، از آن در برابر عوامل محیطی مضر مانند آلودگی هوا، اشعه UV و رادیکال های آزاد محافظت می کند.

8- تقویت کلاژن پوست: ویتامین C موجود در روغن مورینگا به تولید کلاژن در پوست کمک می کند و به استحکام و انعطاف‌پذیری پوست کمک کرده و از افتادگی آن جلوگیری می‌کند.

9- مبارزه با آکنه و جوش: روغن مورینگا با خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی‌ که دارد، می‌تواند به کاهش آکنه و جوش‌های پوستی کمک کند. این روغن منافذ پوست را باز کرده و به کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک می‌کند.

نحوه استفاده از روغن مورینگا برای پوست

استفاده از روغن مورینگا برای پوست بسیار ساده است و می‌توانید آن را به‌طور مستقیم یا در ترکیب با محصولات دیگر استفاده کنید. در ادامه چند روش معمول برای استفاده از این روغن برای مراقبت از پوست آورده شده است.

• می توانید چند قطره از روغن مورینگا را به طور مستقیم روی پوست تمیز خود بزنید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
• روغن مورینگا را به کرم مرطوب کننده یا لوسیون بدن خود اضافه کنید و از آن برای مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید.
• می توانید از روغن مورینگا به عنوان یک پاک کننده طبیعی برای پاک کردن آرایش و آلودگی های پوست خود استفاده کنید.
• روغن مورینگا را با عسل یا ماست مخلوط کنید تا یک ماسک مرطوب‌کننده و تغذیه‌کننده به دست آید. این ترکیب را روی صورت بزنید و پس از 15–20 دقیقه، صورت خود را با آب ولرم بشویید.

مقاله مرتبط: معجزه روغن کرچک برای چروک صورت

نکات مهم

قبل از استفاده از روغن مورینگا روی پوست خود، حتماً آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا از عدم وجود حساسیت مطمئن شوید. از روغن مورینگا خالص و با کیفیت استفاده کنید. در صورت بروز هرگونه حساسیت یا تحریک پوستی، مصرف روغن مورینگا را قطع کنید و با پزشک خود مشورت کنید. با استفاده منظم از روغن مورینگا می توانید از خواص بی نظیر آن برای پوست خود بهره مند شوید و پوستی سالم، زیبا و جوان داشته باشید.

خلاصه مطالب

 مورینگا یک سبزی معمولی و بسیار مغذی است که در بسیاری از غذاهای آشپزی به ویژه در هند استفاده می شود. روغن مورینگا از زمان های قدیم فواید بسیاری زیادی برای سلامتی افراد داشته است. این روغن، بسیار غنی از فیتونوترینت ها و اسیدهای چرب است، به ویژه برای پوست و رژیم های زیبایی مفید است.

روغن مورینگا به دلیل خواص متعدد خود می‌تواند به‌عنوان یک مرطوب‌کننده، ضد پیری، ضد التهاب و پاک‌کننده طبیعی در روتین مراقبت از پوست استفاده شود. با استفاده منظم از روغن مورینگا، می‌توانید از فواید آن برای داشتن پوستی نرم، سالم و درخشان بهره‌مند شوید.

هلدینگ بهبود تامین تولید کننده و کانال توزیع محصولات تخصصی مراقبت از پوست در سطح کشور است.

لینک مرجع:

www.stylecraze.com/articles/benefits-of-moringa-oil-for-skin-hair-and-health