خواص روغن هسته انگور برای پوست

یکی از روغن های گیاهی محبوب که مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته، روغن هسته انگور است. روغن هسته انگور، روغنی سبک و چندمنظوره است که از فشردن دانه‌های انگور به دست می‌آید. این روغن، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین E و اسیدهای چرب مفید است. روغن هسته انگور به دلیل بافت سبک و جذب سریع، گزینه‌ای ایده‌آل برای مراقبت از پوست و مو به شمار می‌رود. اگر به دنبال یک روغن گیاهی سبک و مؤثر برای مراقبت از پوست هستید، در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا با خواص شگفت‌انگیز روغن هسته انگور بیشتر آشنا شوید.

فواید روغن هسته انگور برای پوست

روغن هسته انگور یکی از روغن‌های گیاهی محبوب و پرکاربرد در حوزه مراقبت از پوست است که به دلیل بافت سبک، جذب سریع و ترکیبات مغذی، جایگاه ویژه‌ای در روتین‌های زیبایی پیدا کرده است.

1- رطوبت رسانی عمیق: این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لینولئیک (امگا-6) و ویتامین E، به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و آن را نرم و لطیف نگه می‌دارد. اسید لینولئیک باعث تقویت سد رطوبتی پوست می‌شود و به کاهش تبخیر رطوبت از سطح پوست کمک می‌کند. همچنین، ویتامین E به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند، از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و باعث حفظ جوانی و شادابی پوست می‌شود.

2- کاهش چین و چروک: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن هسته انگور با رادیکال‌های آزاد که عامل اصلی پیری زودرس پوست هستند، مبارزه کرده و به کاهش چین و چروک و خطوط ریز کمک می‌کنند. این آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه پلی‌فنول‌ها و ویتامین E در روغن هسته انگور، قادرند از آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی مانند آلودگی و تابش آفتاب جلوگیری کرده و روند پیری پوست را کند کنند. با استفاده منظم از این روغن، پوست به تدریج جوان‌تر و شاداب‌تر می‌شود.

3- ترمیم جای زخم: خواص ترمیم کننده و مرطوب کننده این روغن می‌تواند به تسریع روند بهبود زخم‌ها و کاهش ظاهر جای زخم و اسکار کمک کند. ویتامین E موجود در آن نیز در بازسازی سلول‌های پوست نقش دارد.

4- کاهش التهاب و قرمزی پوست: خواص ضد التهابی روغن هسته انگور می‌تواند به کاهش قرمزی، التهاب و تحریکات پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و روزاسه کمک کند. این روغن با خاصیت آرام‌بخش و تسکین‌دهنده‌ای که دارد، به کاهش التهاب‌های پوستی و علائم ناشی از بیماری‌های پوستی کمک کرده و باعث نرمی و راحتی پوست می‌شود.

5- تنظیم چربی پوست: اسیدهای چرب ضروری در روغن هسته انگور به تعادل ترشح چربی پوست کمک کرده و احتمال بروز جوش‌های جدید را کاهش می‌دهند. ترکیبات ضدباکتریایی موجود در روغن هسته انگور می‌تواند به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت‌های پوستی کمک کند، که در نهایت به درمان و پیشگیری از جوش‌های جدید می‌انجامد.

6- روشن کننده پوست: استفاده منظم از روغن هسته انگور، به مرور باعث شفاف تر شدن پوست و یکنواختی رنگ چهره می شود. ترکیبات موجود در این روغن به افزایش گردش خون و تسریع در بازسازی سلول‌های پوست کمک کرده و به تدریج موجب بهبود رنگ و روشن‌تر شدن پوست می‌شود.

7- پاک کننده آرایش: به دلیل سبکی و توانایی حل کردن چربی‌ها، می‌توان از روغن هسته انگور به عنوان یک پاک کننده ملایم آرایش، به ویژه آرایش چشم، استفاده کرد. این روغن بدون ایجاد حس چربی اضافی روی پوست، به راحتی آرایش را پاک کرده و در عین حال پوست را تغذیه و مرطوب می‌کند. خواص ضد التهابی آن نیز باعث می‌شود که برای پوست حساس اطراف چشم، گزینه‌ای ایمن و ملایم باشد. روغن هسته انگور حتی برای پاک کردن آرایش ضدآب نیز مؤثر است.

نحوه استفاده از روغن هسته انگور برای پوست

برای استفاده از روغن هسته انگور چند روش ساده و موثر وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.

1- استفاده مستقیم روی پوست: چند قطره از روغن هسته انگور را روی پوست تمیز بریزید و ماساژ دهید. شما می توانید تمرکز بیشتری روی قسمت های خشک و آسیب دیده پوست داشته باشید. اجازه دهید روغن به طور کامل جذب پوست شود. این کار را شب ها قبل از خواب انجام دهید تا نتیجه ی بهتری بگیرید.

2- ترکیب با کرم یا سرم های پوستی: برای افزایش اثر مرطوب‌کنندگی و تغذیه بیشتر پوست، می‌توانید روغن هسته انگور را با کرم مرطوب‌کننده یا سرم پوست ترکیب کنید.

3- ماسک صورت: یک قاشق غذاخوری روغن هسته انگور را با یک قاشق عسل یا آووکادو مخلوط کنید و روی پوست صورت و گردن خود بزنید. اجازه دهید ماسک 15 تا 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با آب گرم بشویید.

4- به عنوان روغن حمام: چند قاشق غذاخوری روغن هسته انگور را به آب گرم حمام خود اضافه کنید تا یک درمان مرطوب کننده برای کل بدن داشته باشید. این روغن پوست شما را نرم و ابریشمی می‌کند.

قبل از استفاده از روغن هسته انگور روی کل صورت، یک تست حساسیت روی ناحیه کوچکی از پوست (مانند قسمت داخلی بازو) انجام دهید تا از عدم وجود واکنش آلرژیک یا تحریک مطمئن شوید. 24 ساعت صبر کنید و در صورت عدم بروز مشکل، می‌توانید از آن استفاده کنید. به نحوه واکنش پوست خود توجه کنید و میزان و دفعات استفاده را بر اساس آن تنظیم کنید.

مقاله مرتبط: خواص روغن های گیاهی برای پوست

خلاصه مطالب

روغن هسته انگور از دانه های فشرده انگور به دست می آید. روغن هسته انگور یک درمان موضعی محبوب برای پوست است. فرمت های مختلفی مانند عصاره ها و مایعات وجود دارد. گنجاندن روغن هسته انگور در روتین مراقبت از پوست می‌تواند یک راه ساده و طبیعی برای بهره‌مندی از خواص مرطوب کننده، آنتی‌اکسیدانی و سایر فواید آن باشد. استفاده از روغن هسته انگور برای پوست شما می تواند به همان اندازه که دوست دارید ساده یا سخت باشد. می توانید روغن هسته انگور خالص را خریداری کرده و قبل از خواب از آن به صورت سرم روی صورت خود استفاده کنید.

هلدینگ بهبود تأمین، مرجع تخصصی در تولید و توزیع محصولات مراقبت از مو، پوست و بدن در ایران است. این مجموعه با تکیه بر دانش روز، تکنولوژی‌های نوین و استانداردهای جهانی، در مسیر ارتقاء سلامت و زیبایی گام برمی‌دارد.

لینک مرجع:

www.healthline.com/health/grapeseed-oil-for-skin