روش سریع درمان خانگی قارچ پا

قارچ پا (که معمولاً به آن پای ورزشکار یا درماتوفیتوز پا گفته می‌شود) یک عفونت قارچی است که در پوست پا ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث خارش، قرمزی، تاول، خشکی، پوسته‌پوسته شدن و بوی نامطبوع گردد. قارچ پا می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما در ورزشکاران و افرادی که زیاد عرق می‌کنند بیشتر دیده می‌شود.

این عفونت در نواحی مرطوب و گرم مانند بین انگشتان پا رخ می‌دهد. درمان‌های خانگی می‌توانند به تسکین علائم و بهبود این وضعیت کمک کنند. اگر علائمی از قارچ پا دارید، رعایت نکاتی مانند خشک نگه داشتن پا، استفاده از پودرهای ضد قارچ یا درمان‌های دارویی می‌تواند کمک‌کننده باشد.

این بیماری بسیار مسری است و به سرعت در فضاهای مشترک مانند استخرهای شنا و رختکن گسترش می یابد. اگر جوراب های عرق آور بپوشید و پاهای خود را هوا ندهید، در معرض خطر ابتلا به پای ورزشکار هستید. در حالی که پای ورزشکار یک بیماری جدی است که نیاز به مراقبت پزشکی دارد، چند درمان طبیعی می تواند علائم را به سرعت کاهش دهد. در این مقاله روش های خانگی موثر را بررسی خواهیم کرد.

علل قارچ پا

قارچ پا به دلیل وجود قارچ‌های میکروسکوپی ایجاد می‌شود که در محیط‌های مرطوب و گرم رشد می‌کنند. عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد این عفونت شوند که برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:

• محیط گرم و مرطوب
• تماس با سطوح آلوده مانند استخرها، حمام‌های عمومی و رختکن‌ها
• پوشیدن کفش‌های تنگ و جوراب‌های غیر قابل تنفس
• تعریق زیاد پا
• ضعف سیستم ایمنی بدن
• آسیب به پوست پا

رعایت بهداشت شخصی، خشک نگه داشتن پاها و استفاده از کفش‌ها و جوراب‌های تنفس‌پذیر از مهم‌ترین روش‌های پیشگیری از قارچ پا هستند.

درمان خانگی قارچ انگشتان پا

در اینجا به برخی از روش‌های سریع و مؤثر درمان خانگی قارچ پا اشاره می‌کنیم:

• روغن درخت چای

روغن درخت چای به دلیل خواص ضد قارچی و ضد التهابی خود شناخته شده است. چند قطره از روغن درخت چای را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را دو بار در روز به مدت چند هفته روی ناحیه آسیب دیده بزنید.

• سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل خاصیت اسیدی خود می‌تواند به مبارزه با قارچ‌ها کمک کند. اسید موجود در سرکه می‌تواند محیطی را که برای رشد قارچ‌ها مناسب است، از بین ببرد.

یک قسمت سرکه سیب را با دو قسمت آب مخلوط کنید. پاهای خود را به مدت 15-20 دقیقه در این محلول خیس کنید. بعد از آن، پاهای خود را کاملاً خشک کرده و این کار را روزانه تکرار کنید تا بهبود حاصل شود.

• جوش شیرین

جوش شیرین می‌تواند به خنثی کردن اسید و جلوگیری از رشد قارچ‌ها کمک کند. مقداری جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این خمیر را روی ناحیه آسیب دیده بزنید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند، سپس پاها را بشویید و کاملاً خشک کنید. همچنین می‌توانید در حمام خود یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین به آب اضافه کرده و پاهای خود را در آن قرار دهید.

• سیر

سیر دارای خواص ضد قارچی قوی است. چند حبه سیر را له کرده و با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده بزنید و بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس پاها را بشویید و خشک کنید. همچنین می‌توانید ۲ تا ۳ حبه سیر را در روز مصرف کنید تا از داخل بدن به مبارزه با عفونت کمک کند.

• نمک

نمک می‌تواند به خشک کردن پوست و جلوگیری از رشد قارچ‌ها کمک کند. نصف فنجان نمک را در یک ظرف آب گرم حل کنید. پاهای خود را به مدت 15-20 دقیقه در این محلول خیس کنید. سپس پاها را بشویید و کاملاً خشک کنید.

• یود قهوه ای

یود قهوه‌ای خاصیت ضدقارچی و ضدباکتری دارد و می‌تواند به درمان سریع قارچ پا کمک کند. یک تکه پنبه را با یود قهوه‌ای آغشته کنید و آن را روی ناحیه مبتلا بزنید. اجازه دهید یود خشک شود و سپس پاهای خود را بشویید. این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید.

• روغن نارگیل

روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب با خواص ضدقارچی است که می‌تواند برای درمان قارچ پا مفید باشد. روغن نارگیل را به طور مستقیم روی پوست پا و بین انگشتان پا بزنید. این کار را ۲ بار در روز انجام دهید.

مقاله مرتبط: انواع قارچ پوستی را بشناسید!

پس از استفاده از درمان‌های خانگی، حتماً پاهای خود را کاملاً خشک کنید. از پوشیدن کفش‌های بسته و مرطوب خودداری کنید و سعی کنید پاهای خود را به‌طور مرتب در معرض هوای تازه قرار دهید. پاهای خود را به‌طور مرتب شسته و از استفاده از حوله‌های مشترک یا سایر وسایل شخصی دیگران اجتناب کنید. برای مشاهده نتیجه مطلوب، این درمان‌ها باید به‌طور مداوم انجام شوند.

اگر علائم قارچ پا شدیدتر یا طولانی‌مدت شوند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا از درمان‌های دارویی و نسخه‌های تخصصی بهره‌مند شوید.

مقاله مرتبط: قارچ ناخن؛ علائم، دلایل و راهکارهای درمانی

خلاصه مطالب روش سریع درمان خانگی قارچ پا

عفونت های قارچی روی پوست می تواند ناراحت کننده باشد، اما درمان های خانگی مختلف می تواند به کاهش علائم و بهبودی کمک کند. قارچ پا یا همان «پای ورزشکاران» یک عفونت قارچی رایج است که می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما در ورزشکاران و افرادی که زیاد عرق می‌کنند بیشتر دیده می‌شود. درمان قارچ پا معمولاً شامل استفاده از داروهای ضد قارچی مانند کرم‌ها یا اسپری‌های موضعی است. در صورت نیاز به درمان‌های قوی‌تر، پزشک ممکن است داروهای خوراکی تجویز کند. اگر علائم شدید یا مزمن شد، یا درمان خانگی موثر واقع نشد، مشورت با پزشک توصیه می‌شود.

هلدینگ بهبود تامین مرجع اصلی تولید و توزیع محصولات تخصصی مراقبت ازبدن در ایران می باشد.

لینک مرجع:

www.stylecraze.com/articles/home-remedies-to-get-rid-of-athletes-foot