پوست دهیدراته (Dehydrated Skin) به پوستی گفته میشود که رطوبت کافی ندارد. این به این معنی نیست که پوست شما خشک است، بلکه به این معنی است که آب کافی در لایه‌های پوست وجود ندارد. پوست دهیدراته می‌تواند برای هر نوع پوستی، از چرب تا خشک، اتفاق بیفتد.
پوست دهیدراته یا کم‌آب یکی از مشکلات پوستی است که هر فردی ممکن است به دلایل مختلف با آن مواجه شود. راه‌حل‌های زیادی برای درمان پوست دهیدراته وجود دارند که شما با رعایت این موارد می‌توانید به یک پوست شفاف و سالم دست پیدا کنید.
متخصصان همیشه توصیه می‌کنند روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشیم. این مقدار آب علاوه بر اینکه بدن را سم‌زدایی می‌کند، در روزهای گرم تابستانی بدن را از کم‌آبی یا همان دهیدراته شدن نجات می‌دهد.
پوست هیدراته نرم، لطیف، شاداب و بدون التهاب است و احساس راحتی و آرامش را به فرد می‌دهد (واژه “هیدراته” به معنای تامین رطوبت و آب مورد نیاز پوست است.) اما پوست دهیدراته پوستی خشک، کدر، دارای التهاب و … میباشد که عدم استفاده از مرطوب کننده و آبرسان به پوست، موجب دهیدراته شدن پوست میشود.
علائم پوست دهیدراته چیست ؟
اگر نمی دانید که پوست تان دهیدراته است و یا چربی زیاد پوست تان تشخیص این مسئله را دشوار کرده است، در ادامه می توانید با علائم و نشانه های دهیدراته شدن پوست آشنا شوید:
- احساس کشیدگی و سفت شدن پوست: این احساس به ویژه بعد از شستن صورت یا در محیط های خشک بیشتر احساس میشود.
- خارش و پوسته پوسته شدن: پوست ممکن است خارش داشته باشد و به خصوص در نواحی خشک مانند گونه‌ها پوسته پوسته شود.
- کدر و بی‌حالت شدن پوست: پوست دهیدراته درخشندگی خود را از دست می‌دهد و کدر به نظر می‌رسد.
- تیرگی دور چشم و افزایش خطوط ریز: کمبود آب در پوست باعث تشدید خطوط ریز و تیرگی دور چشم میشود.
- حساسیت بیشتر پوست: پوست دهیدراته نسبت به محصولات آرایشی و عوامل محیطی حساس‌تر میشود.
اگر بی آبی بدن شما شدیدتر شود، ممکن است شاهد پدیدار شدن علائم دیگری چون سرگیجه، خشکی دهان، منگی، غش و ضعف هم باشید. اگر این نشانه‌ها با گذشت زمان بهبود پیدا نکنند باید فورا به پزشک مراجعه کنید.
دلایل دهیدراته شدن پوست چیست ؟
در ادامه به دلایل مهم، دهیدراته شدن پوست می پردازیم :
- کم نوشیدن آب
- شرایط آب و هوایی خشک
- استفاده از محصولات پاک‌کننده قوی
- قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب
- استرس
یکی از مهم‌ترین دلایل دهیدراته شدن پوست، کمبود آب در بدن است. هوای خشک، باد و استفاده از وسایل گرمایشی باعث از دست رفتن رطوبت پوست می‌شوند. محصولات پاک‌کننده قوی می‌توانند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرند و باعث دهیدراته شدن آن شوند. اشعه‌های خورشید باعث آسیب به پوست و از دست رفتن رطوبت پوست می‌شوند. استرس می‌تواند بر روی سلامت پوست تأثیر بگذارد و باعث دهیدراته شدن آن شود.
چگونه مشکل کم‌آبی پوست خود را تشخیص دهیم؟
شما می‌توانید با انجام یک تست خانگی متوجه شوید که پوستتان دهیدراته شده است یا خیر و نشانه های پوست دهیدراته را تشخیص دهید.
قسمت کوچکی از پوست اطراف گونه‌ی خود را بین دو انگشت خود بگیرید و به آرامی فشار دهید. اگر پس از رها کردن، پوستتان به حالت قبلی خود بازنگشت یا شاهد به وجود آمدن چین‌وچروک در آن قسمت از پوست بودید، بهتر است به دنبال رفع کم‌آبی بدنتان باشید.
برای درمان پوست دهیدراته چه کارهایی را باید انجام بدهیم؟
روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید. از مرطوب‌کننده‌های غنی و سرم هیالورونیک اسید دکتر متی استفاده کنید. آبرسان‌ها به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت را جذب و حفظ کند. از محصولات پاک‌کننده ملایم بدون سولفات و کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید. مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ به سلامت پوست و خواب کافی به ترمیم پوست کمک می‌کند.
یکی از راه های ساده برای آبرسانی پوست دهیدراته، استفاده از سرم هیالورونیک اسید دکتر متی Dr.MOTTI حجم 30 میلی لیتر است. دکتر متی یک برند تخصصی و با کیفیت در لاین سرم تراپی است. سرم های تخصصی دکتر متی، با فرمولاسیون پیشرفته اقدام به پیشگیری و درمان مشکلات پوست و مو می کند. یکی از تخصصی ترین این سرم ها در لاین آبرسان ها، سرم هیالورونیک اسید دکتر متی است.
سرم هیالورونیک اسید دکتر متی یک محصول مراقبت از پوست است که به حفظ رطوبت پوست و آبرسانی پوست کمک می کند. این سرم برای انواع پوست مناسب است.
اسید هیالورونیک به دلیل خاصیت آبرسانی استثنایی که دارد در مراقبت از پوست بسیار حیاتی می باشد. هنگامی که بر روی پوست استفاده می شود، یک سد قفل کننده رطوبت را تشکیل می دهد که به جلوگیری از دست دادن آب و حفظ رطوبت پوست در طول روز کمک می نماید به ویژه برای کسانی که پوست خشک یا کم آب دارند مفید است، زیرا به بازسازی و حفظ رطوبت پوست کمک می کند.
روش مصرف سرم هیالورونیک اسیددکتر متی، این سرم را دو بار در روز روی پوست تمیز استفاده کنید.
مقاله مرتبط: هیالورونیک اسید و خواص آن برای پوست
تفاوت پوست خشک و دهیدراته چیست ؟
پوست دهیدراته و خشک شاید از نظر ظاهری یکسان باشند، ولی تفاوت‌هایی نیز دارند. تغییرات فصلی، اگزما، شستن زیاد دست و صورت و افزایش سن از جمله دلایلی هستند که باعث خشکی پوست می‌شوند. در حالی که دهیدراته شدن پوست در اثر کم‌آبی آن اتفاق می‌افتد.
پوست خشک: به طور طبیعی چربی کمی دارد و فاقد لیپید است.
پوست دهیدراته: کمبود آب دارد و می‌تواند برای هر نوع پوستی اتفاق بیفتد.
خلاصه مطالب پوست دهیدراته
پوست دهیدراته به معنای پوستی است که به طور کامل و به صورت مناسب رطوبت نشده است. پوست دهیدراته پوستی است که رطوبت کافی را ندارد و ممکن است باعث التهاب، خشکی و … در پوست شود و به پوست آسیب برساند. پوست آبرسانی شده، شاداب، با طراوت و درخشان به نظر می‌رسد. سرم هیالورونیک اسید دکتر متی یکی از موثرترین محصولات مراقبت از پوست برای آبرسانی، جوانسازی و شادابی پوست است.
هلدینگ بهبود تامین مرجع اصلی تولید و توزیع محصولات تخصصی مراقبت از پوست و مو، برند دکتر متی در ایران می باشد.